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    国民的大課題は「脱メタボ」
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      最近ちょっと太ってきたかも…
      運動しなくちゃいけないけどなかなか出来なくて…
      なんてあなたはもしかしたら
      メタボリック・シンドローム予備軍かもしれません!

      メタボ?

      メタボという言葉が気になる

      スカートがキツイ



      メタボリックシンドロームという言葉が最近注目を集めてますが、一体、どんな状態を言うのでしょう。語源からいうと、「メタボリック」とは「代謝の」、「シンドローム」とは「症候群」という意味です。 2005年の春に、日本内科学会から、「メタボリックシンドローム」の診断基準が発表されて、一躍話題になりました。お腹がぽっこりとなる内臓脂肪型肥満に加え、高脂血症、高血圧、高血糖などの危険因子を併せ持つ状態を、メタボリックシンドローム といいます。 これらの危険因子が重なり合っている場合、それぞれが軽度であっても、動脈硬化に進む危険もはらんでいます。

      少し前まで、運動不足やアンバランスな食生活からくる、肥満や糖尿などを、まとめて「生活習慣病」と呼んでいました。この病気は、大人だけではなく、子どもでもなる危険性をはらんでいて、子どもの内臓脂肪型肥満や、メタボリックシンドロームが現在深刻な問題になっています。 高血糖や高脂血症、高血圧などを同時に抱えてしまっているものを、欧米ではおもに「シンドロームX」と呼んでいました。そこに、「内臓脂肪の蓄積」が加わり、病気の一歩手前の状態である「メタボリックシンドローム」という言葉が生まれたのです。

      「メタボ」が気になりませんか?

      国民的大課題は「脱メタボ」です。40歳以上の被保険者・被扶養者に対して、「メタボリックシンドローム」に着目した生活習慣病予防のための健診・保健指導が義務づけられます。

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